Profesionálna tenisová tréningová pomôcka
Popis
názov: Tenisová tréningová pomôcka
Farba: Čierna biela
Využitie: Tenisový tréning, Tenisový tréning
Typ: Korektor držania zápästia pri tenise
(Nesprávny diagram pohybu zápästia) Údery forhendom a bekhendom sú najzákladnejšou a najdôležitejšou technikou v tenise.. Stabilné forhendové a bekhendové odpaľovanie je potrebné pre hráčov akejkoľvek úrovne.. Nesprávne používanie pohybov zápästia môže ľahko narušiť stabilitu forhendu a bekhendu.. Mužské zápästie je veľmi flexibilné, pretože sa prirodzene predpokladá, že jeho flexibilitu je ľahké ovládať.. V skutočnosti je nielen neefektívne používať slabé zápästie na kontrolu lopty, ale aj veľmi náchylné na zranenie.
Vlastnosti
Korekciou nesprávnych pohybov zápästia rýchlo vytvorte svalovú pamäť správneho úderu, zlepšite schopnosť úpravy tempa, zlepšite stabilitu úderu a zvýšte rotáciu lopty.
Ukážka chyby
Správny forhend
Fixáciou zápästia, úpravou chodidla, nájdením bodu úderu, otočením tela a získaním úderovej sily
Bekhend
Interceptácia a rezanie
Pri švihu dopredu by sa zápästie malo zakloniť, raketa a predlaktie by mali byť približne v 90-stupňovom uhle a rukoväť by mala prirodzene smerovať na loptičku, čo výrazne zlepšuje zrýchlenie hlavy rakety.
Švih cez úderovú zónu tiež držte zápästie vzadu, kontrolujte uhol úderovej plochy rakety, rozšírte svoju efektívnu úderovú zónu, zlepšite stabilitu úderu.
Typ príslušenstva : iní
Číslo modelu : WQ0042
Pôvod : Pevninskej Číne
Meno1 : Tenisový tréningový trenažér
Materiál : Plast, guma
Použite : Zápästný fixátor, Správne držanie zápästia
Balíček : 1* Tenisová tréningová pomôcka
Funkcia : Fixná poloha zápästia